1: 三毛猫 φ ★@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:51:45.99 ID:???0.net
EXILEのHIROが、“奇跡の腹筋”を披露し、自身のトレーニングについて語った。

24日発売の雑誌「GOETHE(ゲーテ)」100号記念特別号では、EXILEのHIROが表紙に登場。1年前にも同誌の「美しい男」特集で肉体美を披露したHIROだが、今号では更に進化した“奇跡の腹筋”を披露している。

◆華やかな舞台裏でのたゆまぬ努力

「EXILEのライヴは、フルマラソンに匹敵する」とはEXILEの専属トレーナー。しかも、それを2日3日続けるというのは想像を絶する運動量ということ。それに耐えうる、日々のトレーニングの内容や、そして今もさらなるトレーニングを続ける理由をHIRO自身が語ってくれた。華やかな舞台の裏では、ストイックで地道な鍛錬がある。

パフォーマーを引退した後も、ますますボディに磨きがかかるHIROは、「30代なかばを過ぎたころ、煙草をやめ、ジムに通いひたすらウエイトを上げていたら、身体がひと回り大きくなった。ステージでは最後まで踊りきったんだけど、酸欠で死ぬんじゃないかと思いました。あの時からです、身体のことをまじめに考えて、合理的にトレーニングするようになったのは」と語る。

さらに、「腹筋千回やれば誰でも割れます。人生と同じ。やるかやらないか。それだけですよ」とさらりと言いのけるが、HIROのクッキリ割れた腹筋を見れば、その努力は並大抵のものではないことは一目瞭然だ。

EXILEの空前の成功は、肉体の声に耳を傾け、自らの感覚を研ぎ澄まし続けたからこそのものだといっても過言ではない。このほか誌面には、HIRO率いるEXILE TRIBEの面々も参加。総勢7名の「美しい男」たちの肉体美は、まさに圧巻の一言に尽きる。

そんな今月の総力特集は、「美しい男 ULTIMATE」。尋常ではない仕事をやり抜くためにも、身体を鍛え、いい汗を流す最先端トレーニング&メンテナンスを特集。(モデルプレス)

http://mdpr.jp/news/detail/1366614

“奇跡の腹筋”を披露したEXILEのHIRO
no title

104: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:37:12.47 ID:deAfMJSt0.net
ちんぴら

3: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:37.60 ID:FpEAKsCt0.net
パンツ下げ過ぎクソワロスwwwwwwwww

10: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:54:09.58 ID:2oQd9viA0.net
>>3
まさにこれだなwwww

4: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:37.92 ID:kdSbekYR0.net
うちの近所にこういう顔の爺ちゃんおるわ(´・ω・`)

5: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:43.53 ID:NCHxM9cLi.net
40越えてこれは凄い

6: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:52:43.95 ID:OpMEJkuf0.net
美しいと思わないです

7: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:53:23.20 ID:ee9/5Rb40.net
なんでおっさんになるとみんなこうなるんだろw

11: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:54:23.28 ID:HArrPt810.net
顔の筋肉も鍛えよう

12: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:54:44.96 ID:hO3/Aoc+0.net
勝手に割れよジジイw

14: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:55:29.03 ID:vjiLBQZY0.net
こんなの持ち上げんなよ恥ずかしい

17: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:56:04.64 ID:dtuSOx2o0.net
自己愛



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124: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:55:08.84 ID:ySV6Zod70.net
no title

この写真、弄り過ぎだろw

劇画かよw

18: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:56:35.68 ID:xMFvrQA40.net
誰か背後に回ってズボン下ろしてこいwww

20: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:06.30 ID:8zvqxuRt0.net
キモすぎ

21: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:06.71 ID:0Xm/sn0jO.net
いくら腹筋割れてても顔がブッサイクだからどうしようもない

22: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:10.93 ID:edFK/Z9C0.net
なんか凄いCGぽいのだが

24: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:57:56.92 ID:3xhDOFjO0.net
ウェイト板のプロが答える

これはCG

26: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:58:50.03 ID:gUnxF5jq0.net
ゲイ雑誌

27: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 21:58:52.71 ID:Z+YN6euO0.net
なんか逆に哀れだわ。

31: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:00:47.42 ID:nKjY9E3X0.net
建築現場にいそう

35: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:03:28.73 ID:6uGu2mhm0.net
こういうことを出来るストイックさが上戸彩と結婚という結果をもたらすということですね

37: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:04:57.11 ID:07Sap20r0.net
フォトショップ大活躍

39: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:06:03.49 ID:Vam5x7/vO.net
モーゼかよ

41: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:07:06.97 ID:+I28lpcnO.net
糖尿の一歩手前の俺からすれば羨ましい。

44: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:08:06.32 ID:fOTIYrvo0.net
エグザイルの人達てAV男優にしか見えない
ナンパ物に出てる感じ

57: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:14:06.33 ID:NTlqzIhH0.net
>>44
ほんとこれ

114: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:40:35.39 ID:d/rchRq60.net
>>44
むしろ違いを教えてほしいわ

46: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:08:29.40 ID:gSlLNxy+0.net
いくら腹筋凄くても顔がなぁ

50: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:09:47.19 ID:CYNiO4AB0.net
どう見てもフォトショ

59: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:14:40.40 ID:+fwECVMY0.net
きったねー
糞ワロタ

74: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:19:26.53 ID:HwhoEKY20.net
どうでもいいが、ここまでできるのはたいしたもんだ。

75: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:20:31.97 ID:XVa8nXE20.net
どう見ても書いてますね

76: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:20:52.66 ID:ADpcwz9Q0.net
これはなかなか出来ないよ

78: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:25:46.71 ID:YOU6JS1/0.net
さすがの筋トレ板のやつらも脱帽のボデーだな

112: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:39:52.90 ID:mle6FkgUO.net
腹筋1000 やる暇ねーわ

113: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:40:24.85 ID:hEOKmkxv0.net
奇跡ってほどでもないし、
顔どうにかしろよ

119: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:43:23.40 ID:bC7TztR00.net
もうほんと気持ち悪いです

126: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:58:07.53 ID:ySV6Zod70.net
no title

男気が足りねーんじゃないか?w

106: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:37:50.70 ID:67e1oqRd0.net
筋肉バカ

107: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:37:57.83 ID:5h9ruWJQ0.net
B層の星

111: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2014/05/24(土) 22:39:49.07 ID:5ZQoIxYN0.net
カッコイイ☆
抱かれたい★

引用元: ・【芸能】EXILE・HIRO、進化が止まらない“奇跡の腹筋”披露「誰でも割れます」

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